0 
0 Друзья, всем привет! Сегодня в статье расскажем, как лучше всего питаться рыболову перед и во время рыбалки. Какая еда будет полезной, а какая может нанести вред организму.
Что отличает опытного рыболова от начинающего?
Знающий рыболов не только тепло оденется, подберет удобную обувь, подготовит все снасти, но и всегда хорошо поест перед зимней рыбалкой.
Кушать можно все: каши, супы, картофель. Вот только прием жидкости необходимо ограничить, чтобы меньше потеть во время длинных переходов и рубки лунок.
А что взять с собой на обед?
Зимний день у рыболова короткий, поэтому будет достаточным несколько кусочков хлеба, толстый слой сала или гусиного жира, несколько конфет, яблок, зеленый чай или настой шиповника.
Чай лучше пить не горячий. Ведь горячая еда и питье разрушает остывшую на морозе эмаль зубов, способствует заболеванию дыхательных путей. Впрочем, у каждого свой аппетит и приоритеты в еде, но советую острые продукты (сырокопченые колбасы, соленую рыбу, сыр, консервы); кофе, какао на рыбалку лучше не брать.
Для утоления жажды хорошо подходит слегка солоноватая вода, которую лучше пить небольшими глоточками.
Еду держите во внутренних карманах одежды, чтобы она не замерзла, и не потеряла своих вкусовых качеств.
Любителям спиртного не рекомендую употреблять «морозные 100 грамм». За много десятилетий зимней ловли я ни разу не пил на льду. Ведь алкоголь согревает лишь вначале, затем наступает озноб, ослабляется внимание и реакция. И, как результат, учащаются сходы рыбы, портится настроение.
Всем спасибо за внимание! Ни хвоста, ни чешуи, рыболовы!
